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Pés Frios: Causas, Sintomas e Quando Procurar um Médico

Seus pés ficam frios mesmo no verão? Há muitas razões para isso. Pode ser apenas necessidade de meias, mas pés persistentemente frios podem sinalizar condição médica séria.

Má Circulação

Circulação precária nas pernas restringe o fluxo sanguíneo aos pés. Causas: estreitamento dos vasos, obesidade, ficar muito tempo na mesma posição (sentado ou em pé).

Diabetes

Pode danificar vasos sanguíneos, especialmente nos pés, causando sensação de frio ou dormência. Diabéticos são mais propensos a congelamento, pois a dormência impede a percepção de frio extremo.

Hipotermia

Quando a temperatura corporal cai abaixo do normal. Pés e mãos frios são os primeiros sinais.

Exposição ao Frio

Ar ou água abaixo da temperatura corporal resfriam os pés rapidamente. Por serem o ponto mais distante do coração, o sangue demora mais para chegar e aquecê-los.

Isolamento Insuficiente

Pés têm pouca gordura para isolamento. Andar descalço, mesmo em temperaturas amenas, resfria-os rapidamente. Meias ajudam a prevenir.

Quando Procurar Médico

Se os pés ficam frios persistentemente, sem causa aparente, ou acompanhados de dormência, alterações de cor, feridas que não cicatrizam ou dor, consulte um médico. Pode indicar doença vascular periférica, neuropatia diabética, hipotireoidismo ou doença de Raynaud.