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Fenômeno de Raynaud: Entenda Causas, Sintomas e Tratamento

O fenômeno de Raynaud é uma condição médica afiliada à doença de Raynaud. As duas condições são diferentes porque a doença de Raynaud é a condição médica real e o fenômeno de Raynaud são sintomas secundários a ter outra doença primeiro.

Esta condição é uma doença vascular que afeta principalmente os dedos das mãos e pés causando formigamento, dormência e descoloração da pele. Médicos tratam indivíduos com fenômeno de Raynaud de várias maneiras, incluindo mudanças na dieta e medicação.

Evitar Temperatura Fria

Ar frio é o principal gatilho que causa sofredores do fenômeno de Raynaud a terem ataques porque causa desaceleração do fluxo sanguíneo para as áreas afetadas. Médicos aconselham pacientes a evitar temperaturas frias e usar roupas quentes, especialmente luvas grossas isoladas se sair ao ar livre durante clima frio. Pessoas extremamente sensíveis ao ar frio precisariam usar uma camada extra de roupas mesmo em ambientes internos. Médicos alertam contra usar roupas apertadas ou joias, pois estas podem restringir a circulação para as pontas dos dedos e pernas.

Redução de Estresse

Para casos leves do fenômeno de Raynaud, médicos sugerem técnicas de relaxamento como biofeedback, ioga e exercícios de auto-relaxamento para reduzir estresse. Biofeedback é quando uma pessoa mentalmente instrui a si mesma como responder de certa maneira a fatores como temperatura. Médicos defendem estes exercícios já que estresse causa constrição dos vasos, que por sua vez pode causar surtos de Raynaud.

Dieta e Exercício

É importante manter bons hábitos nutricionais e comer alimentos ricos em magnésio e ácidos graxos saudáveis. Estes dois nutrientes podem ajudar a melhorar a circulação e manter vasos sanguíneos saudáveis. Médicos também aconselham indivíduos a abster-se de fumar e diminuir ingestão de cafeína e álcool.

Exercício também ajuda com circulação e é outra maneira de tratar o fenômeno de Raynaud. Isso pode melhorar níveis de oxigênio, condição cardiovascular e condicionamento físico geral, que pode auxiliar a condição médica primária da pessoa.

Outros Tratamentos

Na maioria das vezes, pacientes com fenômeno de Raynaud não precisarão tomar medicação. Ocasionalmente, o fenômeno de Raynaud progride para um nível onde outros tratamentos não estão ajudando. Médicos prescrevem medicamentos como bloqueadores de canal de cálcio e estatinas junto com outros medicamentos normalmente tomados para pressão alta. Alguns indivíduos aplicam creme de nitroglicerina diretamente na parte do corpo afetada.

Se todos os tratamentos conservadores falharam, médicos podem recomendar intervenção cirúrgica para tratamento se a condição se tornar severa e perigosa para a saúde de alguém. Médicos podem optar por usar terapia a laser ou realizar uma simpatectomia, um procedimento que envolve cortar os vasos sanguíneos para liberar o sangue. Como último recurso e apenas em casos raros onde gangrena se instalou, médicos podem ter que amputar a área.