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Síndrome do Intestino Permeável (Leaky Gut): Causas, Sintomas e Tratamento Dietético

O que é

Condição causando inflamação no revestimento intestinal. Milhões podem sofrer, mas a maioria dos médicos convencionais não reconhece sua existência.

Mecanismo: Inflamação

Intestino inflamado → microvilosidades (projeções que absorvem nutrientes) não produzem enzimas adequadas → moléculas grandes vazam pelo intestino → corpo produz anticorpos contra esses "antígenos" percebidos.

Fatores Agravantes (Não Causa Direta Única)

• Alergias
• Estresse
• Álcool
• Infecções fúngicas

Sintomas Comuns

• Dor abdominal
• Inchaço (distensão)
• Gases excessivos
• Ansiedade
• Azia
• Intolerância ao glúten

Condições Relacionadas (Mais Comum Em)

• Doença celíaca
• Esclerose múltipla
• Autismo
• Fibromialgia
• Síndrome do intestino irritável (SII)

Tratamento Principal: Mudança Dietética

Evite alimentos que causam alergia, açúcar, álcool, laticínios, cafeína. Teoria: intestino precisa se reparar naturalmente; estes alimentos prejudicam o processo.