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Entendendo Varizes: Sintomas, Causas e Tratamento

O Que São Varizes

Veias dilatadas, tortas, roxo-escuras. Qualquer veia pode virar variz, mas aparecem mais em pernas/pés. Também na vagina na gravidez. Hemorroidas são varizes no ânus por constipação/esforço crônico. Alguns sem dor; outros, sintomas severos requerendo tratamento médico/cirúrgico.

Significância

Dept. Saúde EUA: ~55% mulheres e 45% homens têm algum problema venoso. >50 anos: ~50% têm varizes. Para alguns, só estética; outros, desconforto/dor. Podem sinalizar problema circulatório subjacente.

Causas

Gravidade é causa primária. Peso corporal + gravidade exigem mais trabalho das veias das pernas para retornar sangue ao coração. Quando pressão supera válvulas unidirecionais, sangue estagna causando varizes. Risco aumenta com idade, histórico familiar, obesidade, gravidez. Mudanças hormonais (puberdade, menopausa, medicamentos com estrogênio/progesterona) aumentam risco. Trauma nas pernas, profissões com longo período sentado/em pé, exposição solar também contribuem.

Sintomas

Muitos casos: sem desconforto, veias azul-escuras/roxas, cordões, elevadas/tortas. Quando sintomáticos: sensação de peso, dor nas pernas/pés piora com sentado/em pé prolongado. Latejamento, queimação, inchaço, cãibras. Coceira, especialmente pernas/pés inferiores.

Tratamento

Casos leves: exercício, elevação das pernas, bandagens compressivas aliviam desconforto e previnem piora.
Casos graves: se feridas surgem ou dor significativa, tratamento médico. Ultrassom para determinar causa, encaminhamento a especialista vascular. Tratamento mais comum: escleroterapia (injeção de solução que faz veias incharem, grudarem, fecharem; viram tecido cicatricial e somem). Cirurgia a laser, flebectomia ambulatorial, ligadura cirúrgica, cirurgia endoscópica.

Prevenção

Mudanças de estilo de vida/atividade. Limite exposição solar, use protetor (especialmente rosto/parte superior). Exercício diário melhora circulação/força venosa. Perca peso para reduzir pressão nas pernas. Não cruze pernas sentado. Eleve pernas frequentemente. Meias de compressão elástica ajudam. Dieta rica em fibras, baixo sal previne constipação e retenção hídrica (aumentam risco de varizes).