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Prognóstico da Tendinite do Supraespinhal (Manguito Rotador)

NIH: Tendinite do supraespinhal (manguito rotador) = inflamação dos tendões do ombro. Qualquer dano/irritação lesa músculos/tendões do manguito. Prognóstico muito bom; recuperação completa em poucas semanas (salvo cirurgia).

Causas

  • Manguito rotador mantém cabeça do úmero na cavidade glenoide (Mayo Clinic).
  • Queda, levantamento de peso, movimentos elevados repetidos (natação, musculação, arremesso, guardar objetos em prateleiras altas).
  • Maior risco: > 40 anos.

Sintomas

Dor (pior ao mover braço, pior à noite). Dificuldade para elevar braço acima da cabeça (pentear cabelo, pegar objeto alto).

Tratamento

  • Gelo, repouso, AINEs OTC (aspirina, ibuprofeno, naproxeno).
  • Dor intensa: injeção de corticosteroide (reduz inflamação).
  • Falha conservadora: artroscopia → cria espaço para tendão.

Recuperação

  • Geral: recuperação completa com medidas caseiras + às vezes corticóide.
  • Diagnóstico precoce: 1-3 semanas ajustando atividades (poupar ombro).
  • 1 mês: ombro totalmente funcional.

Prognóstico Cirúrgico

  • Artroscopia: 6-12 semanas para retomar esportes/atividades com exigência no ombro.
  • Se tendinite + esporão ósseo: cirurgia quase sempre restaura capacidade pré-lesão.