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Doença Degenerativa do Disco e Dor na Articulação Sacroilíaca

Doença degenerativa do disco (DDD) e dor na articulação sacroilíaca (SI) frequentemente coexistem — lombar é área problema comum. DDD lombar afeta a articulação SI.

Doença Degenerativa do Disco (DDD)

Também chamada espondilose. Degeneração/ruptura dos discos intervertebrais (núcleo pulposo = gel absorvedor de choque entre vértebras). Causas: perda de fluido, fissuras no anel fibroso (envelhecimento). Mudanças ósseas: estenose (estreitamento canal), artrose (desgaste cartilagem), abaulamento/ruptura discal.

Dor na Articulação SI

Articulação sacroilíaca = coluna-pelve. Suporta peso do tronco. Estresse excessivo → dor + desgaste cartilaginoso. Dor: lombar, irradiando para virilha/coxas. Piora com atividade física.

Relação DDD ↔ Dor SI

Articulação SI conecta sacro (base triangular da coluna) à coluna. Degeneração discal lombar → dor SI via: espasmos/rigidez muscular, inflamação/edema, compressão/irritação nervosa por disco danificado. Dor pode ser intermitente ou crônica persistente.

Prevenção

Dano discal irreversível → melhor tratamento = prevenção. Estilo de vida saudável + exercício regular. Mecânica corporal adequada (posicionamento ideal em estático/dinâmico). Ex.: aumentar lordose lombar ao levantar/ficar em pé → aumenta risco de dor/lesão por estresse.

Tratamento

• AINEs + repouso até dor aguda ceder.
• Dor controlada: exercícios de fortalecimento lombar/abdominal + condicionamento cardiovascular geral → previne nova lesão.
• Casos graves: infiltração de corticóide na região (reduce inflamação).
• Opções cirúrgicas: reparo ou substituição do disco danificado.