Martelo Vs . Toe Mallet

Hammertoe é uma condição na qual a articulação do dedo médio é dobrado e faz com que o dedo do pé para enrolar . Toe Mallet também é dobrado , mas afeta a articulação do dedo superior. As duas condições têm causas semelhantes , sintomas e tratamento. Causas

Hammertoe e toe martelo pode ser causada pelo uso de calçados muito apertados ou muito alto de salto alto . Estas condições também podem ser herdadas , ou causadas por doenças ou lesões nervosas e musculares , como artrite .

Sintomas

Os sintomas de ambas as condições incluem calos, calosidades e dor ao caminhar, mover os pés , ou o dedo do pé afetado . Hammertoes olhar martelo ou garra -like. Dedos Mallet tem uma deformidade que os torna parecido com um martelo .
Tratamento

Tratamento de hammertoe e toe martelo inclui usar palmilhas , almofadas, e muito mais sapatos confortáveis . O seu médico pode recomendar a cirurgia para liberar ou realinhar o tendão do dedo do pé , ou para remover pedaços de osso.
Auto- cuidado

tratamento inicial de hammertoe e toe martelo pode incluir exercícios destinados a fortalecer os músculos , como esticar os músculos do dedo do pé e pegar bolinhas de gude com os dedos dos pés .
Prevenção

Prevent hammertoe ou dedo do pé martelo pelo uso de sapatos que têm uma baixa calcanhar, a abundância do quarto dedo do pé, e são confortáveis. Você também deve evitar plástico ou vinil sapatos , que causam os pés transpirar .