Abordagens Naturais para Controle de Convulsões

Dieta Cetogênica

Dieta rica em gordura, baixa em carboidratos, imita efeitos do jejum. Corpo queima gordura em vez de carboidratos; fígado produz corpos cetônicos, gerando cetose, que reduz convulsões em crianças mesmo após a dieta. Consulte médico antes: pode causar desnutrição, desidratação, constipação, atraso de crescimento e cálculos renais.

Óleo de Peixe

Ômega-3 e Ômega-6 (peixes de água fria como salmão ou suplementos) melhoram função do sistema nervoso central e reduzem convulsões epilépticas. 5mg de cada no café da manhã.

Estresse

Reduzir estresse diminui limiar convulsivo. Sono regular, melatonina, exercícios (ioga aumenta fluxo sanguíneo, fortalece SNC, reduz estresse e eleva serotonina).