Como Estancar Sangramento Nasal Grave: Primeiros Socorros Eficazes e Alívio Imediato

Quando você tem um sangramento nasal que não dá sinais de parar, não há nada a fazer senão parar e cuidar dele. Mantenha a calma, e tome medidas de precaução para garantir que o sangramento não piore. Em dois a três minutos, você pode ter seu sangramento nasal sob controle.

Abordando o Problema

Uma vez que você descobre que seu nariz está sangrando, encontre toalhas de papel, lenços ou guardanapos para evitar sujeira. Se seu nariz está sangrando profusamente, você pode colocar toalhas de papel nas narinas que vazam. Certifique-se de que as toalhas sejam um ajuste confortável e não restritivas à sua respiração. Encontre um lugar para deitar ou sentar com a cabeça elevada para desacelerar o sangramento.

Beliscando o Nariz

Use seu dedo indicador e polegar para beliscar seu nariz. Aplique uma quantidade moderada de pressão na área por dois a três minutos até que o sangramento desacelere e pare. Beliscar o nariz enquanto sua cabeça está elevada (acima do coração, deitado) ajudará você a estancar o sangramento rapidamente. Lave bem as mãos e o rosto após o sangramento cessar.

Prevenindo Sangramento Nasal

Sangramentos nasais são tipicamente inesperados, mas existem coisas que você pode fazer para prevenir um problema grave. Se você tem sangramentos nasais em casa, o ar lá pode estar seco. Invista em um umidificador. Estresse ou trauma também podem causar sangramento nasal. Se você tem sangramento nasal quando está ansioso, desenvolva estratégias para baixar seu nível de estresse rápida e efetivamente. Se você tem sangramentos nasais que considera muito frequentes, converse com seu médico.