Coalhada e Diarreia: O Que Você Precisa Saber

Coalhada (iogurte) geralmente não é recomendada para tratar diarreia aguda. Como produto lácteo, contém lactose, que pode ser difícil de digerir durante um episódio de diarreia e pode piorar os sintomas ou contribuir para a desidratação. Em vez disso, foque na reidratação com soluções de reidratação oral (SRO) e consuma alimentos brandos e fáceis de digerir, como arroz branco, bananas e torradas. Evite alimentos apimentados, gordurosos ou fritos, álcool e cafeína até que os sintomas resolvam. Se a diarreia persistir além de 48 horas, estiver acompanhada de febre alta, sangue nas fezes ou sinais de desidratação grave, procure atendimento médico.