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Informações sobre a Síndrome do Intestino Irritável

A síndrome do intestino irritável pode ser frustrante e constrangedora. Para alguns, dia planejado em torno dos sintomas. Distúrbio intestinal causa diarreia, constipação a cólicas severas. Felizmente, muitas coisas controlam e aliviam sintomas.

Causas

Não se sabe causa exata. Pesquisadores acreditam que sinais do cérebro aos intestinos não funcionam bem, causando problemas no funcionamento muscular intestinal. Alguns acham certos alimentos, medicamentos ou situações estressantes desencadeiam. O que causa em um pode ser completamente diferente para outro.

Sintomas

Condição comum, muitos têm sintomas leves sem buscar tratamento. Básicos: dor estomacal/coólicas severas, acompanhadas diarreia ou constipação, flutuação normal entre ambas. Outros: inchaço, fezes com muco. Muitos sentem que não evacuaram completamente.

Diagnóstico

Médico diagnostica maioria pelos sintomas. Muitas vezes sem outros exames, a menos que necessários para descartar outra condição. Exames: análise de fezes, retossigmoidoscopia (olhar dentro intestino inferior). Exame de sangue para causas subjacentes. Após diagnóstico, plano de tratamento acionado.

Tratamento

SII controlável, mas processo geralmente longo. Envolve eliminar alimentos suspeitos; paciente muda dieta/estilo de vida: adicionar fibra, exercitar. Médico pode pedir diário diário de alimentação/sintomas. Outro processo: medicamentos para deter sintomas. Se diarreia/constipação, OTC ou prescritos adicionados. Se induzido por estresse, medicação para reduzir estresse ou mudanças no estilo de vida: meditação, yoga para minimizar/gerenciar estresse.

Controlando com Dieta

Tratar SII leva tempo para ver o que funciona. Evitando cafeína/álcool e limitando gordura, sintomas podem diminuir. Se diarreia, limite laticínios, frutas, adoçantes artificiais. Se constipação, aumente fibra (alimentos ou suplementos). Se gases/inchaço, evite repolho cru, feijões, brócolis, couve-flor.