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Remédio Caseiro para Dor de Estômago por Gases

Introdução

Gases abdominais podem ser desconfortáveis e, quando persistentes, simplesmente irritantes. Existem todos os tipos de medicamentos de venda livre que podem curar sintomas de gases, mas estes às vezes podem ser mais que o necessário e ter efeitos colaterais, como constipação. Remédios caseiros naturais para gases existem desde muito antes de empresas farmacêuticas começarem a adicionar químicos para realçar curas tradicionais.

Ingira Gengibre

Usos medicinais da raiz de gengibre incluem curar cólicas abdominais, diarreia e náusea. Não é surpresa então que a raiz de gengibre, também chamada gengibre da Jamaica, também cure gases estomacais. Para a cura medicinal mais completa, é melhor não ferver a raiz, mas tomar chá de gengibre, cápsulas de gengibre ou apenas engoli-la em pedaços pequenos com água se você aguentar o gosto forte.

Evite Laticínios

Se gases estomacais são muito dolorosos e acontecem com você regularmente, é possível que você seja intolerante à lactose. Muitas pessoas se tornam intolerantes à lactose durante certos estágios da vida, após se tornarem vegetarianas, por exemplo. Você pode querer aumentar gradualmente a quantidade de proteína que ingere e então tentar adicionar laticínios em pequenas quantidades e infrequentemente, para que seu corpo possa se acostumar a digerir proteínas complexas novamente. Mesmo se você não for intolerante à lactose, muitos queijos, bem como leite integral, podem ser muito difíceis de digerir. Evite laticínios por alguns dias e então comece com iogurte com baixo teor de gordura, que já está parcialmente decomposto, e queijos macios.

Tome Comprimidos de Carvão Ativado

Comprimidos de carvão ativado podem ser muito eficazes para acalmar gases estomacais. Eles acalmam o estômago absorvendo moléculas de gases abdominais. Eles não são aprovados pelo FDA para este uso, e soa estranho ingerir carvão, mas eles têm sido comercializados para este propósito e são na verdade um remédio caseiro testado pelo tempo para gases. Eles podem ser comprados na maioria das grandes redes de lojas de alimentos naturais e alguns supermercados.