Como impulsionar seu Timo

A glândula timo está localizado no centro do peito por baixo do osso do peito e desempenha um papel vital no sistema imunológico . É um órgão de dois lóbulos que armazena células- T, que são as células brancas do sangue , até que eles são maduros e , em seguida, libera-los na corrente sanguínea. As células T são importantes para a produção de anticorpos que combatem as infecções bacterianas e virais . Durante o tempo as células-T são armazenados no timo , eles não vão atacar corpos estranhos , porque eles ainda não estão maduros o suficiente. Uma vez liberada a partir do timo, eles viajam para outros órgãos onde eles esperam para lutar contra organismos invasores . Coisas que você precisa
suplementos Timo
Vitaminas
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Impulsionar o Timo
1

Tomar suplementos que contêm extrato de animais glândula timo para manter timo forte e saudável.
2

Tente certas posturas de yoga , como a posição de cobra que vai abrir a região do peito, onde a glândula timo está localizado . O timo é o quarto chakra e realizar posturas de yoga para o peito vai estimular a glândula .
3

Manter uma dieta saudável com uma alimentação balanceada para diminuir os radicais livres presentes com má nutrição. Tome vitaminas se necessário, para manter o corpo saudável .
4

Evite poluentes e materiais tóxicos , tanto quanto possível, tais como moldes, a poluição do ar e fumaça de cigarro , o que pode enfraquecer o sistema imunológico e da glândula timo .
5

Exercício todos os dias para aumentar o fluxo de oxigênio e circulação do sangue por todo o corpo para manter o sistema imunológico, especialmente a glândula timo , saudável.