Como se livrar de marcas e cicatrizes de catapora

Catapora (varicela) é viral, comum em crianças. Sintomas: febre, cefaleia, tosse, dor abdominal. O mais incômodo: erupção cutânea com vesículas (bolhas) pruriginosas e dolorosas por todo o corpo. Duram dias a uma semana. Coçar prolonga e causa cicatrizes permanentes. Evitar coçar acelera cura.

O que você vai precisar

• Banho frio
• Loção de calamina
• Alimentos brandos (frios/mornos, sem sal/pimenta)
• Analgésico OTC (paracetamol)

Instruções

1. Banho frio: Alivia dor/inchaço; facilita não coçar. Adicione aveia coloidal (farmácia) para mais alívio.
2. Calamina: Passe nas lesões para aliviar coceira/inchaço. Ótimo antes de dormir para evitar coçar noturno.
3. Dieta: Se lesões na boca, evite salgado, quente, apimentado (incham mais). Prefira frio/morno, sem sabor forte.
4. Analgésico: Paracetamol (acetaminofeno) alivia dor e coceira.
5. Espere passar: Evitando coçar, erupção some sozinha. Descanse e foque na recuperação. Quanto mais relaxado, mais rápido o vírus sai do sistema.