Sobre o tratamento contra a afrontamentos

Ondas de calor pode ser desencadeada por estresse, cafeína ou álcool, mas a principal causa das ondas de calor é a menopausa. Um flash quente é uma súbita sensação de calor sobre o corpo resultante de mudanças na circulação do sangue, e é acompanhada por rubor na pele , sudorese e , em alguns casos, uma aceleração do ritmo cardíaco. Muitas drogas over-the -counter e ervas estão disponíveis para o alívio das ondas de calor , mas o seu médico deve ser consultado para possíveis efeitos colaterais. Hard Candy pode aliviar as ondas de calor , também, para manter algum na mão e desfrutar de um que se sinta sintomas. Produtos de soja

soja , incluindo leite de soja e tofu, tomado diariamente pode ajudar a reduzir a severidade das ondas de calor . Outro benefício da soja é que ela ajuda o corpo a atingir níveis adequados de colesterol e pode ajudar a prevenir algumas linhagens de câncer. Se tomar a medicação da tireóide, você deve verificar com o seu médico antes de tomar grandes doses de produtos de soja , pois a soja pode diminuir a quantidade de medicação que seu corpo é capaz de absorver .
Semente de Linhaça
semente de linhaça

podem ser tomadas em muitas maneiras de fornecer alívio de ondas de calor. Duas colheres de sopa de semente de linhaça pode ser misturada com produtos lácteos como uma bebida de proteína ou pode ser adicionado a manteiga de amendoim, iogurte ou outros alimentos para um lanche saudável. Além de aliviar as ondas de calor , produtos de sementes de linho são ricos em fibras e desempenham um papel preventivo para certos tipos de câncer .
Black Cohosh

Black cohosh é um erva que pode ser comprado em qualquer loja de ervas em forma líquida ou em comprimidos e tem sido usado por muitos anos para tratar flashes quentes. A forma líquida pode ser misturado com água por direções com sua compra e bebeu como um chá. Tal como acontece com todos os tratamentos à base de plantas , no entanto , não deve ser usado por longos períodos de tempo por causa de possíveis efeitos colaterais, como uma dor de estômago ou dor de cabeça.
Progesterona creme

a progesterona creme pode ser usado para aliviar as ondas de calor , também. Esses cremes vêm em diferentes pontos fortes e são vendidos em farmácias e lojas de ervas. Sugere-se que você verifique com seu médico antes de começar a usar o creme de progesterona , pois pode produzir efeitos colaterais .