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Como Fazer a Transição da Terapia de Reposição Hormonal com Segurança
Durante décadas, médicos prescreveram rotineiramente a terapia de reposição hormonal (TRH) para sintomas da menopausa, um regime onde medicamentos com hormônios substituem aqueles que o corpo deixa de produzir. Em 2002, a Iniciativa de Saúde da Mulher (um ensaio clínico onde mulheres receberam TRH) relatou que a terapia hormonal apresentava mais riscos do que benefícios. Desde então, aproximadamente dois terços das mulheres em tratamento descontinuaram o uso, muitas vezes sem orientação médica sobre a descontinuação.
Ao interromper abruptamente os hormônios ou trocar por remédios naturais, muitas mulheres experimentam efeitos indesejados como ondas de calor e sangramentos. A redução gradual da dosagem — conhecida como tapering — é a forma mais eficaz e segura de interromper a terapia de reposição hormonal.
O que você vai precisar
- Comprimidos ou adesivos hormonais de prescrição médica
Instruções para Redução Gradual
Reduzindo comprimidos de estrogênio
- Tome um comprimido de estrogênio por dia.
- Após um mês, tome um comprimido em dias alternados por mais um mês.
- Continue reduzindo: tome um comprimido duas vezes por semana no mês seguinte.
- Depois, tome um comprimido por semana durante duas a três semanas.
- Neste ponto, você pode interromper completamente.
Reduzindo adesivo de estrogênio (método 1)
- Corte o adesivo ao meio e vede as bordas com fita antes de aplicar no corpo.
- Faça isso por um mês, trocando o adesivo uma ou duas vezes por semana conforme a dosagem anterior.
- Tente então interromper completamente o uso do adesivo.
Reduzindo adesivo de estrogênio (método 2 — mais gradual)
- Corte o adesivo em quartos.
- Reduza progressivamente: adesivo inteiro → três quartos → metade → um quarto → interrupção total.
- Mantenha cada etapa por cerca de um mês.
Reduzindo adesivo de estrogênio (método 3 — espaçamento)
- Aplique um adesivo a cada duas semanas.
- Depois, um adesivo por mês.
- Em seguida, interrompa completamente.
Importante: Sempre converse com seu médico antes de iniciar qualquer esquema de descontinuação. O acompanhamento médico garante que a transição seja segura e adaptada ao seu histórico de saúde.