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Terapia Hormonal Natural para Hirsutismo (Pelos Excessivos): Ervas, Dieta e Monitoramento

Ervas para Hirsutismo

Crescimento excessivo de pelos (hirsutismo) pode ser problemático, especialmente onde socialmente menos aceitável. Afeta homens e mulheres. Tipicamente, hirsutismo relaciona-se a níveis hormonais anormais. Medicamentos tratam hirsutismo, mas abordagens naturais também ajudam.

Tente chá de alcaçuz/licorice ou hortelã/menta. Dr. Ray Sahelian relata que estas duas ervas bloqueiam efeitos de andrógenos relacionados a crescimento de pelos. Também pode usar extratos na culinária se não gosta de chá, ou mascar bala de alcaçuz natural ou chiclete de hortelã natural. Se usar alcaçuz, monitore níveis de potássio.

Dieta

Certos alimentos afetam como hormônios são utilizados. Segundo Clínica Mayo, soja age como fitoestrogênio, podendo aumentar crescimento de pelos. Outros alimentos/suplementos como peixe e nozes afetam níveis de nutrientes/vitaminas, afetando produção hormonal. Embora alimentos muito saudáveis (não corte completamente), avalie dieta com nutricionista/médico para ver se contribui para hirsutismo. Pode alterar níveis hormonais e padrões de crescimento capilar com substituições alimentares ou reduzindo alimentos que come muito.

Testagem Hormonal

Segundo Dr. Geoffrey Redmond, níveis hormonais relacionados a crescimento de pelos flutuam. Portanto, independentemente do método natural usado para controlar hormônios, precisará de testagem hormonal frequente com médico para ver como corpo ajusta ao tratamento. Hormônios podem mudar dramaticamente com estações, ao iniciar/parar outros medicamentos, ou se der à luz. Acompanhe como crescimento capilar corresponde a estas circunstâncias.

Outras Terapias

Médico já pode ter você em medicação para hirsutismo. Está bem usar abordagem natural em vez de medicações, mas use uma OU outra — não combine — pois pode exagerar efeitos do tratamento.

Consistência

Como qualquer tratamento, consistência importante em remédios naturais. Defina horário específico para terapia, como sempre xícara de chá de hortelã antes de dormir ou ao acordar. Manterá níveis hormonais sem picos e diminuirá surtos súbitos de crescimento de pelos.