Entendendo a Hipertensão: O Que é Pressão Alta?

Hipertensão (pressão alta) é uma condição crônica na qual a pressão arterial está persistentemente elevada. Limiares diagnósticos atuais (ACC/AHA 2017):

• Normal: <120/80 mmHg
• Elevada: 120–129/<80 mmHg
• Estágio 1: 130–139/80–89 mmHg
• Estágio 2: ≥140/90 mmHg

Sistólica (número superior) = pressão durante os batimentos cardíacos. Diastólica (número inferior) = pressão entre os batimentos.

A hipertensão é frequentemente assintomática, mas danifica artérias, coração, cérebro, rins e olhos ao longo do tempo. A triagem regular é essencial. Modificações no estilo de vida (dieta, exercício, controle de peso, redução de sódio, moderação de álcool, gerenciamento de estresse) são tratamento de primeira linha; medicamentos são adicionados se necessário.