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O que é Pré-Hipertensão

Pressão Arterial como Sinal Vital

Pressão arterial é um dos sinais vitais para avaliar saúde. AHA define 5 categorias. Pré-hipertensão é uma delas. Se você tem pré-hipertensão, risco aumentado de problemas de saúde, alguns graves (Mayo Clinic).

Entendendo a Leitura

Mede força do sangue contra paredes arteriais. Mais força = pressão maior. Leitura: dois números (superior/inferior). Superior = sistólica (pressão na batida). Inferior = diastólica (entre batidas, coração em repouso).

5 Categorias (AHA)

• Normal
• Pré-hipertensão
• Estágio 1 Hipertensão
• Estágio 2 Hipertensão
• Crise Hipertensiva

Hipertensão = nome médico para pressão alta.

Identificação da Pré-Hipertensão

Leituras ligeiramente acima do normal, mas não na faixa de hipertensão. Você tem pré-hipertensão se pressão entre 120/80 e 139/89. Estágio 1: 140/90 a 159/99. Estágio 2: > 160/100. Crise hipertensiva (> 180/110) = emergência.

Significado Clínico

Pré-hipertensão → provavelmente hipertensão → AVC, infarto, insuficiência cardíaca. Mudanças de estilo de vida mantêm pressão abaixo da faixa de hipertensão: dieta saudável, exercício regular, perder peso se acima do peso, não fumar, álcool com moderação, gerenciar estresse.

Estatísticas (CDC)

~25% adultos EUA = pré-hipertensão; > 30% = hipertensão. Em 2006, pressão alta foi causa primária/contribuinte de morte para 326.000 americanos.