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Dieta para Infecção Hepática

Infecção hepática é condição séria que exige tratamento médico. Hepatites A e B são infecções hepáticas tratadas com medicação e precauções para não transmitir. Afeta função hepática → cicatrização e cirrose. Hepatite A costuma ser leve e pode resolver sozinha.

Redução de Gordura

Hepatite A: dieta equilibrada e sensata. A maioria melhora rápido; alguns perdem peso/apetite. Coma alimentos mais calóricos com proteína para manter saúde.
Hepatite B: condição séria, mas dieta equilibrada e baixa em gordura costuma bastar. Alguns perdem muito peso por anorexia/náusea. Reduza gorduras ruins. Inclua gorduras saudáveis: azeite, óleo de canola, castanhas. Evite gorduras trans (difícil digestão).

Evitando Perda de Peso

Manter peso é crucial em infecção hepática crônica. Muitos perdem peso excessivo. Diário alimentar: identifique alimentos que causam náusea. Refeições menores e frequentes (5–6/dia) em vez de 3 grandes. Grandes refeições → náusea. Não fique com fome excessiva. Lanche ou pequena refeição a cada 2–3h previne náusea e anorexia.

Perda de Apetite

Comum em infecção hepática. Não force comer se sem fome; evite alimentos que não gosta. Shakes nutricionais/suplementos orais (ex.: Ensure, Nutren) substituem refeições se não conseguir comer sólidos — têm vitaminas/nutrientes completos. Suplementos podem ser prescritos se alimentação inadequada. Discuta com médico/nutricionista o multivitamínico/suplemento adequado.

Resumo: Dieta fracionada, hipogordurosa (gorduras boas), calórica e proteica adequada, hidratação, suplementação nutricional oral se necessário, zero álcool. Acompanhamento nutricional individualizado.