Dieta para hepatite C crônica Pacientes

A hepatite C é uma doença grave causada por um vírus. Com o tempo, a hepatite C crônica, uma complicação grave , pode resultar. Sem o devido cuidado, o seu fígado pode desenvolver cicatrizes e danos , conhecido como cirrose. A adoção de uma dieta mais saudável pode ajudar a afastar a cirrose , bem como estender a saúde geral do seu fígado. Ela pode ajudar a ter o seu médico encaminhá-lo para um especialista em nutrição para ajudá-lo a desenvolver uma dieta baseada em sua condição e necessidades dietéticas. Frutas e vegetais

acordo com a Clínica Mayo , incorporar mais frutas e vegetais em sua dieta. Coma mais verduras , como espinafre e couve. Legumes, como feijões e lentilhas proporcionar boas formas de proteína que não quebram em aminoácidos e amônia , como a carne faz. Incorporando bagas em smoothies de frutas são uma ótima maneira de obter frutas em sua dieta. Frutas que contêm vitaminas necessárias são mirtilos, morangos e laranjas.
Minimizar Red Carnes

ingestão excessiva de proteínas de carnes vermelhas é ruim para pacientes hepatite C crónica , porque pausas carne vermelha baixo em toxinas que podem atingir o cérebro . Como resultado , você pode desenvolver encefalopatia hepática. A encefalopatia hepática pode causar confusão e perda de memória temporária.

As carnes vermelhas contêm também de ferro. O ferro pode acumular dentro do seu fígado , e comer uma quantidade excessiva de carne vermelha pode agravar a sua condição. Comer pequenas porções de carne pode ficar bem com sua dieta. Fale com seu médico sobre a possibilidade de ter a carne vermelha é permitido em uma dieta para sua condição.
Evite álcool

É importante não beber quando se tem hepatite crônica C. Qualquer quantidade de álcool pode causar a aceleração de danos ao fígado. Consumo excessivo de álcool , também pode resultar em cirrose . De acordo com o Instituto Nacional de Abuso do Álcool e Alcoolismo , beber muito álcool também pode causar o câncer de fígado. Embora possa ser tentador para consumir uma bebida alcoólica por dia , isso é altamente desaconselhável para aqueles que vivem com hepatite C crónica
Evite Alimentos não saudáveis

cortar qualquer alimentos gordurosos , alimentos processados e amidos de sua dieta. Alimentos ricos em gordura pode contribuir para os depósitos de gordura no fígado. Isso pode resultar em uma condição conhecida como cirrose não alcoólica . Alto teor de gordura e alimentos processados também pode resultar em obesidade, que pode resultar em outras condições médicas , tais como pressão arterial elevada , diabetes e colesterol alto. Use óleo vegetal ou manteiga apenas em pequenas quantidades . Além disso, evite alimentos açucarados e salgados. Alimentos salgados pode fazer seu corpo reter líquidos em excesso , o que irá piorar o seu estado .
Snacks

Inclua lanches em sua dieta . Lanches saudáveis entre as refeições irá controlar seus desejos e limitar suas chances de querer comer alimentos pouco saudáveis. Mantenha a manteiga de amendoim e aipo, palitos de queijo , ovos cozidos , e as maçãs na mão para comer um lanche. Iogurte (desde que é baixo teor de açúcar ) também é um lanche saudável . Manteiga de amendoim, palitos de queijo e iogurte pode ser comprado em formas com pouca gordura . Você também pode comprar baixo teor de gordura , iogurte sem sabor e colocar a sua fruta favorita para o iogurte para um lanche. Mesmo a água potável com seus lanches pode ajudar a reduzir cravings para lanches açucarados ou salgados.
Suplementos

Pode ser tentador querer tomar suplementos quando você está confrontado com uma doença . No entanto, é muito importante consultar o seu médico ou especialista em nutrição antes de fazer isso . Às vezes você pode mega- doses de vitaminas , que podem resultar em efeitos indesejáveis sobre seu corpo. Mega- dose de vitaminas pode fazer doença hepática pior.