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Tratamentos para Estômago Ácido: Dieta, Comportamento, Medicamentos e Cirurgia

Mudanças Dietéticas

Refluxo frequentemente aliviado com dieta. Evite:

• Alimentos ácidos: frutas cítricas, tomate.
• Picantes.
• Cafeína, chocolate, álcool, hortelã – enfraquecem esfíncter esôfago-estômago.
• Alimentos gordurosos.
• Bebidas gaseificadas: cola, água com gás, cerveja – enchem estômago de ar, aumentam refluxo.

Mudanças Comportamentais

• Não coma demais: estômago cheio pressiona/esfíncter, enfraquece, causa refluxo. Refeições menores e frequentes ajudam.
• Não coma antes de deitar: posição reclinada favorece refluxo.
• Se crônico: durma com cabeça/tronco levemente inclinados e evite comer antes de dormir.
• Estresse ocasionalmente causa refluxo; reduza com exercício/meditação.

Medicamentos de Livre Venda

• Antiácidos: baratos, amplamente disponíveis. Neutralizam ácido estomacal, diminuem desconforto durante refluxo.
• Bloqueadores H2: também sem receita, eficazes. Diminuem produção de ácido. Tolerância pode surgir com tempo, reduzindo eficácia.

Inibidores de Bomba de Prótons (IBP)

Versões mais potentes dos bloqueadores H2, bloqueiam produção de ácido. Pouco potencial de tolerância. Diminuem ácido por dias após início, mas podem levar até 5 dias para começar a agir.

Drogas Procinéticas

Medicamentos prescritos que aceleram esvaziamento gástrico – problema comum em diabéticos com DRGE. Muitas vezes indigestão ácida ocorre por conteúdo estomacal empurrando para cima e forçando saída do esfíncter. Esvaziamento mais rápido reduz essa chance.