O que causa a DRGE

? Azia , regurgitação depois de comer , tosse e náuseas são sintomas de DRGE , ou doença do refluxo gastroesofágico . Mas há maneiras simples de aliviar os sintomas . A chave é reconhecer as causas. Identificação

músculos fracos na parte inferior do esôfago pode provocar DRGE - também conhecida como doença do refluxo ácido . Devido a esta fraqueza , alimentos e outros líquidos no estômago pode facilmente escapar do abdômen e viajar até o esôfago na garganta .
Cronograma

Algumas pessoas têm uma hábito de comer antes de dormir ou tirar sonecas imediatamente depois de comer . Isso pode provocar a doença do refluxo gastroesofágico. Permanecer em pé durante duas a três horas após uma refeição.

Considerações

Falta de atividade física e ganho de peso dieta pobre causa, e estar acima do peso pode trazer doença de refluxo ácido ou DRGE. Os sintomas geralmente melhoram após perder os quilos em excesso .
Prevenção /solução

Alimentos e bebidas são conhecidos gatilhos de refluxo ácido , e prestar atenção à sua dieta e os sintomas podem ajudar a identificar o seu infratores primários - . frituras , carnes vermelhas , molho de tomate, suco de laranja, álcool e cafeína
Especialista introspecção

acordo com a Clínica Mayo , comer grandes refeições e excessos podem causar DRGE. Reduzir porções de alimentos e comer refeições menores - 05:56 por dia - pode melhorar a sua condição e aliviar os sintomas

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