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Obesidade e Doença Cardíaca: Compreender a Conexão

Contexto

Doença cardíaca = principal causa morte EUA. Excesso peso aumenta muito risco ataque cardíaco e AVC. AHA: circunferência cintura e relação cintura-anca predizem doença cardíaca e mortalidade por obesidade.

Conheça as Suas Medidas

Cintura >102 cm (homens) ou >89 cm (mulheres) → risco aumentado. Se cintura/anca >0,9 (homens) ou >0,85 (mulheres) → risco maior.

Gordura Abdominal

NIH: excesso gordura abdominal ligado a substâncias que causam inflamação vasos sanguíneos → risco doença cardíaca.

Correlação

Excesso peso → mais provável hipertensão e colesterol alto (fatores risco maiores para doença cardíaca/AVC). Peso excessivo contribui para angina (menos oxigénio ao coração).

Estudos sobre Obesidade e Doença Cardíaca

New England Journal of Medicine: mulheres meia-idade IMC 23-25 e homens IMC 25-29 → risco significativamente maior de doença cardíaca.

Considerações

Se excesso peso: pode ter HDL (colesterol bom) mais baixo. Peso extra aumenta pressão arterial e risco diabetes. Diabéticos = maior risco doença cardíaca.