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Como Tratar Problemas Cardíacos: Dieta, Exercício, Medicação e Cirurgia

Doença cardíaca é problema crescente na América. Com taxas crescentes de obesidade e popularidade aumentada de fast food gorduroso e frito, não é surpresa que doença cardíaca seja causa número um de morte nos EUA. Se você sofre de doença cardíaca, existem muitos tratamentos diferentes dos quais pode se beneficiar. Doença cardíaca não é apenas uma doença, mas termo abrangente para várias condições cardíacas.

Tipos de Problemas Cardíacos

Tipo mais comum de doença cardíaca é doença arterial coronariana, que ocorre quando coração não recebe suprimento adequado de sangue bombeado para ele. Isso resulta em coração privado de oxigênio, e não consegue bombear sangue de volta ao resto do corpo como deveria. Endocardite é outra forma de doença cardíaca afetando válvulas cardíacas. Infecção bacteriana invade endocárdio, membrana que reveste interior das válvulas cardíacas. Pressão alta é tipo de doença cardíaca que faz coração bater mais rápido devido à pressão extra nas paredes arteriais. Insuficiência cardíaca congestiva acontece quando coração não bate efetivamente. Este tipo pode ser causado por coração danificado ou fraco. Músculos e tecidos de pacientes com ICC não recebem suprimento adequado de sangue e oxigênio.

Dieta

Se diagnosticado com doença cardíaca, uma das coisas mais importantes que pode fazer para sua condição é controlar sua dieta. Limitar ingestão de gordura saturada, trans e colesterol é passo mais crucial para dieta saudável para o coração. Certifique-se de comer muitas frutas e vegetais, pois são boa fonte de vitaminas, minerais e fibra dietética. Corte sal da dieta o máximo possível, porque alta ingestão de sal pode contribuir para pressão alta. Pratique controle de porções e planeje refeições antecipadamente para não ser tentado a comer fast food como refeição rápida de última hora.

Exercício

Exercício pode ajudar seu tremendamente. Certifique-se de obter pelo menos 30 a 60 minutos de exercício aeróbico por dia. Não precisa fazer todos exercícios em uma sessão. Opte por sessões menores de 10 minutos se couber melhor na agenda. O mais importante é obter sua dose diária de atividade física, não como você a obtém. Certifique-se de verificar com seu médico antes de iniciar rotina de exercícios. Assim ele pode sugerir exercícios específicos que mais beneficiam você.

Medicação

Existem muitos medicamentos no mercado usados para tratamento de problemas cardíacos. Aspirina, inibidores da enzima conversora de angiotensina, betabloqueadores, nitratos, diuréticos, bloqueadores de canal de cálcio, agentes redutores de colesterol sanguíneo e agentes trombolíticos são todos usados para tratar pacientes com doença cardíaca. Se experimentar efeitos colaterais adversos com seus medicamentos, certifique-se de informar seu médico. Assim ele pode mudar dose ou tipo de medicamentos, ou talvez adicionar outro medicamento para usar em combinação com os que já toma.

Cirurgia

Seu médico pode recomendar cirurgia, dependendo de sua condição particular. Ponte de safena coronariana, revascularização a laser transmiocárdica, reparo ou substituição valvar, tratamento de arritmia, reparo de aneurisma, dispositivos de assistência ventricular, transplante cardíaco, cirurgia de coração aberto e cirurgia cardíaca minimamente invasiva são todos procedimentos médicos para reparar diferentes problemas do coração. Converse com seu médico sobre prós e contras da cirurgia que recomenda para sua situação. Na maioria dos casos, benefícios de cirurgia cardíaca superam riscos.