casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Doença Cardíaca

Arteriosclerose: Causas, Sintomas e Prevenção

O que é Arteriosclerose?

Ocorre quando material gorduroso, depósitos de cálcio, colesterol e outros elementos se acumulam nas artérias e endurecem ao longo do tempo em placa. Cria risco de bloqueio ou coágulo → ataque cardíaco ou AVC. Muitos desconhecem que têm arteriosclerose até complicação grave. Segundo Mayo Clinic, escolhas saudáveis e mudanças de estilo de vida podem prevenir.

Sintomas

Maioria ignorada. Podem causar fadiga, batimento anormal, falta de ar – muitos atribuem a stress ou falta de forma. Sintoma mais grave: angina (dor no peito por falta de oxigénio de fluxo sanguíneo deficiente). Angina pode sentir-se opressiva; alguns confundem com ataque cardíaco.

Causas

Acumulação de placa nas artérias (material gorduroso, cálcio, colesterol, outros elementos endurecidos). Contribuem: dieta pobre, falta de exercício, hipertensão, colesterol alto, tabaco, álcool excessivo, doenças como diabetes.

Complicações

Alto risco: ataque cardíaco, AVC, insuficiência cardíaca congestiva, aneurisma, outros danos orgânicos.

Diagnóstico

Exame físico (auscultação cardíaca/pulmonar). Testes: TAC; testes de esforço cardíaco; ecografia intravascular (ondas sonoras para imagem interior das artérias); arteriografias (injeção de corante na corrente sanguínea para detetar acumulação/bloqueio).

Tratamento

Se diagnosticado: dieta cardio-saudável estrita + exercício 30 min/dia, 4-7 dias/semana. Medicação: colesterol ou antiagregante plaquetário para reduzir placa. Anticoagulantes (afinam sangue, previnem coágulos). Medicamento para pressão arterial se muito alta.

Se acumulação grande: técnicas agressivas. Angioplastia (tubo para manter artérias cardíacas abertas). Endarterectomia (remoção cirúrgica de placa das paredes arteriais). Terapia trombolítica (coágulos formados). Mais agressivo: bypass cirúrgico (tubo sintético ou enxerto de vaso saudável de outra parte do corpo para contornar artéria bloqueada/severamente estreitada).

Prevenção

Muitos desenvolvem arteriosclerose com idade, mas pode atrasar/prevenir: dieta cardio-saudável, exercício 30 min 4-7x/semana, eliminar tabaco/álcool excessivo, check-up anual. Reduzir stress casa/trabalho. Monitorizar pressão arterial diária/semanal – sabe quando sobe e quando ir ao médico.