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Menopausa e Colesterol: Entendendo a Conexão com a Saúde Cardíaca

Enquanto a doença cardíaca é incomum em mulheres pré-menopáusicas, mulheres pós-menopáusicas são afetadas em proporções epidêmicas. Além disso, os níveis de colesterol no sangue de uma mulher pioram abruptamente após a menopausa, e isso pode ajudar a explicar o risco crescente de ataques cardíacos e doenças cardiovasculares naquele grupo etário.

Colesterol

O colesterol é um lipídio gorduroso produzido pelo corpo e encontrado na corrente sanguínea. Um acúmulo lento de colesterol nas paredes das artérias do coração entope as artérias, dificultando o fluxo de sangue. Se artérias finas ficam completamente entupidas, pode interromper o fluxo sanguíneo completamente. Artérias entupidas podem resultar em falta de oxigênio para o coração, sinalizando um ataque cardíaco, ou falta de oxigênio para o cérebro, resultando em um derrame.

Proteção Reduzida Após a Menopausa

O suprimento natural de estrogênio de uma mulher durante os anos pré-menopáusicos tem um efeito favorável sobre seu colesterol. O estrogênio reveste os vasos sanguíneos, protegendo-os de lesões. Os níveis de estrogênio mudam durante e após a menopausa, e a mudança pode piorar os efeitos do colesterol.

Envelhecimento e Lipídios Sanguíneos

Dois lipídios-chave no sangue são colesterol e triglicerídeo. Estudar perfis lipídicos sanguíneos de mulheres mais jovens e mais velhas do mesmo peso prova um aumento significativo em ambos os lipídios nas mulheres que não estavam mais produzindo progesterona.

Reposição Hormonal

A reposição hormonal melhora a absorção de lipoproteínas pelo fígado e multiplica a formação de receptores LDL. A reposição hormonal pode ser a chave para a saúde cardiovascular de mulheres pós-menopáusicas. A questão foi levantada sobre se a reposição hormonal deve ser realizada baseada apenas em questões cardiovasculares. Se você está considerando reposição hormonal, discuta com seu médico a reposição hormonal correta para seu corpo.

Vivendo um Estilo de Vida Saudável

Você não pode mudar o fato de envelhecer, mas pode ajudar seus níveis de colesterol vivendo um estilo de vida saudável. Exercite-se regularmente, coma uma dieta saudável para o coração, seja livre de fumo e mantenha ou reduza para um peso saudável. Estes passos podem melhorar seu coração, seja pré ou pós-menopausa.