Como Verificar a Saúde do Coração

A doença cardíaca é a principal causa de morte no mundo ocidental. Mas as notícias sobre prevenção e tratamento nunca foram tão boas. A ciência fez grandes avanços no diagnóstico e tratamento da doença coronária. A primeira operação de bypass cardíaco foi nos anos 1960, não há muito tempo. Este procedimento melhorou e tornou-se muito menos invasivo. Em muitos casos hoje, a operação nem sequer é necessária, pois a medicação melhorou e os cardiologistas podem inserir stents para lidar com estreitamentos nas artérias coronárias. Visite o seu médico se tiver alguma razão para pensar que pode ser suscetível a doença cardíaca.

Instruções

1. Visite o seu médico e peça um check-up se tiver sintomas como falta de ar, tonturas ou dor no peito, especialmente ao esforço. Também vale a pena fazer um check-up se tiver historial familiar, particularmente de um parente próximo com problemas cardíacos antes da velhice. Procure ajuda e aconselhamento se é fumador ou tem excesso de peso. Peça para verificar a sua pressão arterial rotineiramente. O padrão é 120/80 milímetros de mercúrio (mmHg).

2. Peça ao seu médico para verificar os seus níveis de colesterol. Um nível alto pode levar a problemas com as artérias coronárias. Os médicos podem controlar isto facilmente com uma combinação de estatinas, mudança na dieta e exercício. O seu médico também o pode encaminhar para um raio-X do tórax, que é um teste de primeira linha para verificar o tamanho do músculo cardíaco e vasos sanguíneos. O médico pode solicitar um eletrocardiograma. Este é um teste simples e indolor que mostra os impulsos elétricos no coração e pode detetar, por exemplo, um ataque cardíaco passado.

3. Compareça a uma clínica para um teste de esforço se o seu médico recomendar. Não há com que preocupar-se. Um técnico fará com que caminhe ou corra numa passadeira enquanto elétrodos de registo são fixados ao seu corpo. Este teste indica se o seu coração está sob stress quando está a exercitar-se. Se este teste indicar necessidade de investigação adicional, o seu médico pode encaminhá-lo para uma angiografia.

4. Faça um cateterismo cardíaco se o seu médico recomendar. Receberá sedação, depois um médico insere um cateter na área cardíaca sob anestesia local. O médico injetará corante e será capaz de ver claramente quaisquer bloqueios, através de raios-X especiais chamados angiogramas. Receberá o tratamento apropriado.