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O que é Cefaleia Tensional: Causas, Sintomas e Tratamento

Prevalência

Segundo a Cleveland Clinic, mais pessoas sofrem de cefaleias tensionais que qualquer outro tipo de dor de cabeça. A Cleveland Clinic afirma que entre 30 e 80 por cento da população adulta americana foi afetada por cefaleia tensional ocasional, e três por cento sofrem de cefaleia tensional crônica. Cefaleias tensionais, ou cefaleias de estresse, causam pressão latejante que pode atrapalhar atividades diárias.

Causas

Segundo a Cleveland Clinic, cefaleias tensionais podem ser desencadeadas por músculos tensionados no pescoço e couro cabeludo, que são consequências de má postura, falta de sono e depressão. Também podem ser causadas por fatores de estresse ambiental, como problemas familiares, ganho de peso ou estudar para grande exame.

Fatores de Risco

Segundo a Clínica Mayo, 90 por cento das mulheres sofrerão de cefaleia tensional, enquanto apenas 70 por cento dos homens terão uma na vida. Embora pessoas de qualquer idade possam sofrer de cefaleias tensionais, pessoas na meia-idade (40 anos) parecem sofrer mais.

Tipo de Dor

Cefaleias tensionais afetam a frente, laterais ou topo da cabeça. Uma cefaleia tensional pode variar de moderada a latejante, pressão profunda ou dor constante. A severidade da dor aumenta dramaticamente com sua frequência. Cefaleias tensionais crônicas podem diferir em intensidade, mas a dor quase sempre persiste.

Duração da Dor

Segundo a Cleveland Clinic, cefaleias tensionais frequentemente começam devagar, e tendem a começar à tarde. Podem durar de 30 minutos a vários dias. Cefaleias tensionais podem ocorrer ocasionalmente e são definidas como episódicas se ocorrem menos de 15 dias por mês. Se você sofre de cefaleias tensionais mais de 15 dias por mês, você tem cefaleia tensional crônica.

Sintomas

Se você sofre de cefaleias tensionais, pode ter dificuldade para dormir e fadiga crônica. Pode experimentar dor pela manhã assim como tensão muscular generalizada. Também pode ter alguma sensibilidade à luz.