Como se livrar de uma dor de cabeça Cluster

Em contraste com a enxaqueca , que geralmente são sentidas por toda a cabeça, dores de cabeça cluster são unilaterais . Na maioria dos casos , a cefaléia em salvas serão sentidos diretamente sobre um olho. Cluster cabeça geralmente vêm em ciclos , que pode durar algumas semanas ou até alguns meses. Enquanto não existe cura para enxaquecas , há uma série de medicamentos e tratamentos que podem ser utilizados para diminuir a sua gravidade e encurtar o ciclo de agrupamento . Coisas que você precisa
Doctor nomeação
Medicação oxigênio ( possibilidade)
Show Mais instruções
1

Get diagnosticada por um médico . Ele ou ela pode precisar de pedir análises adicionais , a fim de determinar se as dores de cabeça são causadas por uma outra doença ou enfermidade . O seu médico pode prescrever medicamentos ou terapia de oxigênio.
2

Evite beber álcool ou fumar. Estas substâncias podem desencadear uma dor de cabeça cluster.
3

Vá dormir e definir o alarme para a mesma hora todas as manhãs. Evite cafeína antes de ir para a cama. Os distúrbios do sono são uma das causas de dores de cabeça cluster . Se o problema persistir , faça o teste para a apnéia do sono, que é outra causa de dores de cabeça cluster .
4

Comece um programa de gestão de stress. O estresse também pode contribuir para agrupar dores de cabeça.
5

Evite queijos envelhecidos e carnes processadas , que têm sido associados a cefaléia em salvas .
6

Evite banhos quentes . A temperatura corporal elevada tem sido associada com dores de cabeça cluster .