Dicas sobre Tampão de Inclusão

tampões são apenas um dos produtos que podem ser usados para ajudar a aliviar o incômodo de que o tempo do mês e permitir que as mulheres para voltar para suas vidas diárias que podem incluir coisas como exercício e natação , que são difíceis de impossível de se fazer o uso de pastilhas . Se você quiser fazer a troca de absorventes internos , mas está tendo dificuldade em dominar o produto , tente aprender algumas dicas para fazer a troca de um pouco mais fácil. Preste atenção aos aplicadores

aplicadores vêm em todos os tipos, incluindo cartão, plástico, com aperto , sem aderência, e certos tipos funcionam melhor para certas mulheres. Algumas mulheres , no entanto, ter mais dificuldade ou irritação com aplicadores de papelão , por isso, se você está tendo dificuldade com a inserção , tente usar um aplicador de plástico . Enquanto aplicadores de papelão são mais baratos, aplicadores de plástico são geralmente mais fáceis de usar como eles são suaves ao redor e geralmente têm algum tipo de controle sobre eles. Absorventes internos que não possuem aplicadores , especialmente, não são recomendados para usuários iniciantes .
Ficar relaxado

Inserindo um absorvente interno , especialmente se você for um usuário de primeira vez, pode ser desesperador . No entanto, o mais nervoso você é , a inserção mais difícil será como os músculos do seu abdômen vai ser apertado . Se você tem um caso de nervos, antes de inserir o aplicador faça algumas respirações profundas para relaxar os músculos . Uma vez que o aplicador é inserido, tomar mais algumas respirações profundas , em seguida, pressione o aplicador dentro
Posição

A maioria das instruções tampão irá dizer-lhe para inseri-lo ou sentado ou em pé , que posição é melhor depende da mulher. Se você já tentou inserir um tampão sentada sobre o vaso sanitário e falharam repetidamente , você pode querer tentar inseri-lo em pé com uma perna apoiada no vaso sanitário . Algumas mulheres ainda acham que é útil para inserir o absorvente interno enquanto está deitado , de modo a tentar isso, se os dois primeiros ainda são desconfortáveis.
Lubrificação

Para fazer o glide tampão no mais facilmente alguns usuários primeira vez tentar lubrificar o aplicador . Você pode fazer isso usando vaselina ou KY Jelly. Basta lubrificar a extremidade do aplicador com qualquer um e , em seguida, o tampão deve facilmente deslizar dentro Lembre-se de relaxar também.
Assegurar que é empurrado para trás

Outro problema algumas mulheres têm quando inserir um tampão é que eles podem sentir isso neles após a inserção. Isso é mais provável , porque eles não têm empurrado -a suficientemente longe. Se isso acontecer com você , simplesmente tentar inseri-lo mais longe com outro tampão, ou usando um dedo limpo e seco para empurrar o tampão inserido mais acima .
Experimentar com
Marcas

Todos os tampões são diferentes em tamanho e capacidade de absorção . Para algumas mulheres, algumas marcas funcionam melhor que outras . Experimente com diferentes marcas para ver qual funciona melhor para você e lembre-se de usar sempre o menor absorção de que você precisa, como o uso de um tampão que é muito grande pode ser doloroso para tirar , pois pode ser seco em alguns lados .

Avisos

siga sempre as instruções que vêm na sua caixa de tampões , incluindo instruções para a inserção e os referentes a síndrome do choque tóxico , uma doença grave que tem sido encontrado para ser relacionado para tampon usage.If a dor da inserção de um tampão é extrema ou acima desconfortável , isso pode ser o sinal de um problema maior e você deve marcar uma consulta com o seu médico immediately.Never usar absorventes internos perfumados , ou produtos vaginais perfumadas em geral, como os produtos químicos neles pode levar a infecções, como infecções fúngicas , e perturbar o equilíbrio do pH nas suas vagina.Always certifique-se usar um tampão limpo que não tenha sido fora da embalagem e lavar as mãos antes da inserção para impedir que as bactérias entrem em contato com sua vagina.