Como Tratar Dependência de Depressores (Sedativos)

Tratamento da Dependência de Depressores do Sistema Nervoso Central

Barbitúricos, como Mebaral e Nembutal, e benzodiazepínicos, como Valium e Xanax, são todas formas de depressores que podem se tornar altamente viciantes. Dependências de tais drogas são sérias e requerem tratamento adequado para desintoxicar-se delas com segurança.

Instruções

1. Converse com um médico sobre meios adequados de desintoxicação. Parar depressores abruptamente devido à dependência pode causar sérios danos. Você pode ficar rapidamente muito deprimido, ansioso ou ter outros efeitos adversos físicos e mentais. É importante desintoxicar com a orientação de um médico ou em um centro de reabilitação onde o processo pode ser administrado lenta e seguramente.
2. Obtenha tratamento psicológico regular, antes, durante e após a desintoxicação. Como depressores são mais comumente tomados ou prescritos devido a angústia mental e emocional, para tratar adequadamente uma dependência é importante chegar à causa da dependência. Existem múltiplas formas de terapia, incluindo cognitiva, comportamental e hipnoterapia, que podem ajudar a superar os estresses emocionais e mentais que levaram às drogas em primeiro lugar.
3. Participe de sessões de terapia em grupo regularmente. Seu psicólogo pode recomendar vários grupos onde você pode ir e discutir suas lutas e sucessos com outros como você. Estas reuniões de grupo são frequentemente úteis para pessoas muito tempo após a desintoxicação, e ajudam a garantir que o tratamento de sua dependência dure a vida toda.
4. Considere terapias alternativas que podem ajudar a largar o vício e equilibrar estresses emocionais e físicos. Acupuntura, terapia energética, massagem, aconselhamento nutricional e até terapia herbal podem ajudar a facilitar a transição para um estilo de vida novo e mais saudável.

Aviso importante: A desintoxicação de benzodiazepínicos e barbitúricos pode ser perigosa e potencialmente fatal se feita sem supervisão médica. Nunca pare abruptamente ("a frio") estes medicamentos sem orientação profissional.