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Como Reduzir a Abstinência de Opiáceos

A miséria associada à abstinência de opiáceos pode ser aliviada sob supervisão médica em unidade de tratamento. Quando isso é impossível e você quer aliviar a abstinência por conta própria, algumas coisas podem tornar esse momento difícil mais suportável. Opiáceos incluem morfina, heroína, Vicodin, Oxycontin e Lorcets.

O que Você Precisa

• Medicamento antidiarreico
• Bebidas de reposição de eletrólitos
• Auxiliares de sono de venda livre

Passos

1. Reduza a Dose Gradualmente

Reduza inicialmente a dose diminuindo a quantidade de opiáceos. Faça lentamente, ao longo de uma ou duas semanas. Reduza um pouco a cada dois dias para tornar a abstinência ativa mais fácil.

2. Prepare-se para Sintomas Iniciais

Espere agitação extrema, ansiedade, dores musculares, lacrimejamento excessivo, insônia, bocejos excessivos, suor e coriza. São mais irritantes que dolorosos. Durma bastante; pode precisar de auxiliar de sono. Banho quente reduz dores musculares.

3. Prepare-se para Piores Sintomas

Cólicas abdominais, náusea, vômito, diarreia e arrepios. Combata com antidiarreico e bastante reposição de eletrólitos para evitar desidratação.

4. Tenha Alguém com Você

Peça a alguém para ficar durante esse período difícil. Importante caso surjam complicações como convulsões. Também ajuda a manter o curso se sentir vontade de desistir e voltar às drogas, ocorrência comum na abstinência caseira.

5. Após 72 Horas, Movimente-se

Planeje forçar-se a levantar, tomar banho e fazer exercício, mesmo que seja apenas caminhar. Muito importante e ajudará bastante a abstinência.