Dieta para tratamento da neuropatia

A neuropatia é uma doença na qual os nervos estão danificados. A Associação estima que Neuropatia A neuropatia afeta 20 milhões de americanos e os custos de mais de US $ US $ 3,5 bilhões do Medicare para tratar. Um terço dos casos, resultar de diabetes , um terço de várias causas, como doenças auto-imunes e da quimioterapia , e o restante permanece pouco claro . Em neuropatia periférica , o que é comum entre os diabéticos , que podem ser graves dormência , formigueiro , ou dores nas mãos e nos pés . Se você tiver neuropatia de açúcar elevado no sangue , aderindo a uma dieta para diabéticos podem controlar os sintomas . O que é uma dieta do diabético

diabetes , altos de açúcar no sangue danifica os nervos tão sinais para atingir áreas - ? Como as extremidades , órgãos ou outras partes do corpo - retardar ou nunca atingem o seu destino . Controle o seu açúcar no sangue para evitar mais danos nos nervos.

A dieta do diabético consiste em alimentos de baixo teor de gordura , como carnes não processadas , frutas frescas e vegetais e grãos integrais . Comer carne , aves e peixe - evitar os tipos processados porque contêm açúcar. Consumir frutas e vegetais frescos - frutas enlatadas são carregados com açúcar , de modo a verificar o rótulo de primeiro. Evite alimentos fritos , que são preenchidos com gordura e calorias vazias .
What About Carboidratos ?

Os carboidratos fornecem energia para o corpo para funções básicas como a respiração . Em geral, todos os alimentos , exceto carne e gorduras ( como manteiga e óleo) contêm carboidratos . Coma carboidratos saudáveis, como grãos e frutas e legumes frescos , uma vez que fornecem nutrientes essenciais , sem saltos dramáticos no seu nível de açúcar no sangue. Desfrute de maçãs , bananas , mangas , brócolis ou aipo da seção do produto . Evite carboidratos simples como biscoitos, doces e bolos , ou comê-los com moderação - eles cravar seu nível de açúcar no sangue , sem acrescentar valor nutricional. Coma frutas frescas em vez de beber o suco. Comer pão de trigo integral e cereais de grão integral , em vez do tipo processado.
Comer Agenda

Coma várias pequenas refeições ao longo do dia para evitar flutuações rápidas em seu nível de açúcar no sangue. Quando você comer grandes refeições , aumenta de açúcar no sangue de forma dramática e se você não tomar insulina, que podem permanecer elevados por um longo tempo.
Se Neuropatia Persiste

Comer refeições saudáveis em porções controladas não necessariamente eliminam neuropatia , mas pode controlar algumas das intensidade . A causa subjacente de neuropatia em diabéticos é açúcar elevado no sangue , por isso é importante saber o que o seu açúcar no sangue está em determinados momentos ao longo do dia , como ao acordar ou antes das refeições. Se mudanças na dieta não melhoram neuropatia , consulte o seu médico , que pode prescrever medicamentos para aliviar o desconforto .