Entendendo a Absorção de Nutrientes: O Papel do Intestino Delgado

O intestino delgado é o principal local de absorção de nutrientes. Sua estrutura maximiza a superfície:

• Vilos: Projeções semelhantes a dedos que revestem a parede.
• Microvilos: Projeções microscópicas nos vilos (borda escovada), aumentando vastamente a área absorptiva.

Mecanismo de Absorção

Os nutrientes cruzam o epitélio intestinal via transporte ativo (dependente de ATP) e difusão passiva. Principais nutrientes absorvidos:

• Carboidratos → monossacarídeos (glicose, frutose)
• Proteínas → aminoácidos, di-/tripeptídeos
• Gorduras → ácidos graxos, monoglicerídeos
• Vitaminas e minerais

A absorção eficiente depende de mucosa saudável, tempo de trânsito adequado e secreção adequada de enzimas/bile.