Formam-se nas criptas amigdalianas = esbranquiçadas/amareladas, endurecidas. Detritos, muco, bactérias → formação + mau cheiro.
Espelho de aumento + lanterna para localizar. Visão clara evita lesão tecido amigdaliano. Alguns veem sem espelho.
Cotonete ou dedo limpo para varrer pedra para fora. Não raspe — rasga tecido = dor/sangramento.
Empurre área ao redor para "expelir" pedra. Pedras grandes: pressione + varra simultaneamente.
Deslize objeto rombo sobre amígdala frente espelho. Sente antes de ver. Movimento traz impactadas à superfície.
Profundidade criptas varia — pedras podem preencher toda cripta. Após remover visíveis, outras embutidas vêm à tona. Gargarejo previne recorrência.
⚠️ Cuidados: Não use objetos pontiagudos (agulhas, alfinetes) — risco perfuração, infeção grave. Lave mãos antes/depois. Se sangramento persistente, dor forte, febre, dificuldade engolir/respirar = procure médico. Amigdalite recorrente (>7/ano, >5/ano 2 anos, >3/ano 3 anos) = critério cirúrgico (Paradise).