Início Curas para Diarréia

Se você está doente com um vírus ou de ter comido algo que não concorda com você , diarréia nunca é agradável. Quando um ataque de greves de diarréia , uma das primeiras coisas que você quer fazer é repor os líquidos que você está perdendo rapidamente. De acordo com Carolyn De Marco , MD, no livro de remédios caseiros à base de plantas , beber vegetal ou caldo de galinha é uma boa maneira de evitar a desidratação que muitas vezes acompanha a diarréia. Enquanto uma crise de diarréia não pode ser ignorado , existem muitos tratamentos caseiros que podem ajudar a lidar com este problema. O que evitar

Se você tem um caso repentino de diarréia, considerar a eliminação de determinados alimentos de sua dieta até se sentir melhor . Fique longe de alimentos sólidos , produtos lácteos e alimentos que é gorduroso , de alta fibra ou muito doce para os dois primeiros dias de um ataque. Isto dará a seu trato digestivo de uma pausa. A partir daí, você pode prosseguir com alguns remédios caseiros .
Cinnamon Tea

Canela é uma ajuda digestiva natural e chá de canela vai ajudar a aliviar a diarréia. Beber um copo , conforme necessário. Procure chá de canela na maioria das lojas de alimentos saudáveis ou fazer a sua própria cerveja. Adicione uma colher de chá. de canela em pó a uma xícara de água fervente e íngreme para entre 10 a 15 minutos. Coe o chá através de uma toalha de papel.
Verde e Chá Preto

Ambos os chás verde e preto contêm grandes quantidades de taninos. Taninos ajudar o seu intestino com uma camada protetora que elimina a absorção de certas toxinas que estão levando a diarréia. A única diferença entre os dois chás é a maneira pela qual eles são preparados . O chá verde é seco logo após a colheita , o que ajuda a reter maior quantidade de taninos. Chás pretos são fermentadas ligeiramente antes da secagem e contêm uma forma um pouco menos concentrado de taninos. Independentemente do tipo que você escolher , deixe o saco de chá em infusão por 15 a 20 minutos para liberar o maior número de taninos possível. Beba 1-5 xícaras por dia para o alívio.

Cenouras

cenouras contêm altas quantidades de pectina , componentes que ajudam a aliviar o seu trato digestivo. Eles também ajudam a diminuir a passagem de fezes através do cólon . Purê de cenoura pode ser comido para alívio e estabilização. Prepare o purê cozinhando algumas cenouras limpas até pouco mole. Coloque no liquidificador com um pouco de água e misture a mistura para a consistência da comida de bebê . Coma 1/4 xícara 1 /2 xícara de cada hora até o desaparecimento dos sintomas .
Compota de maçã

compota de maçã é outro alimento que contém altos níveis de pectina e, como purê de cenoura , podem ser consumidos para eliminar a diarreia . Coma 1/4 xícara 1 /2 xícara de cada hora para o alívio.

Se você continuar a ser incomodado com diarréia há mais de uma semana , consulte o seu médico.