Como Colon Cleanse Usando Lemon Água

A limpeza de limão é um caminho natural para eliminar toxinas do seu sistema, limpar o cólon e verter algumas libras . Também conhecido como o Master Cleanse , o jejum água de limão é conhecido por alcalinizar o sistema , melhorar o tônus da pele, aumentar a energia e contribuem para uma sensação geral de receita health.The para o jejum de cólon limpeza limão água é fácil, mas faz exame de pessoal resolver para ficar com ela . Se você ficar com ela os resultados vão revelar-se vale a pena. Coisas que você precisa limões
frescos ( de preferência orgânica )
água filtrada
xarope de bordo (de preferência orgânica )
em pó pimenta caiena
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Despeje o suco de meio de um limão (cerca de 2 colheres de sopa ) em um vidro de 10 onças da água filtrada. Adicione 2 colheres de sopa de xarope de bordo , juntamente com uma pitada de pimenta caiena para a água e mexa bem .
2

Beba a mistura de limão em uma sessão , se possível. Não é necessário fazer barulho -lo para baixo , mas não saborear a mistura durante um período de horas.
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Repita o processo durante todo o dia até que tenha consumido pelo menos 60 onças de limão água. Tente distribuir uniformemente os copos de água de limão durante todo o dia . Uma vez que a mistura de limão é a única fonte de nutrição, espaço que ao longo de várias horas. Além disso , espaçando -lo permite que cada dose de trabalhar a sua magia na limpeza de seu cólon.
4

lentamente reintroduzir os alimentos quando o jejum é longo. Se você usou a limpeza de limão por 3 dias ou 30 dias , você deve tomar o seu tempo para reintroduzir alimentos . O primeiro dia após a conclusão da limpeza adicione o suco para a sua dieta .
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Apresente saladas e legumes no segundo dia após a limpeza de limão. Permita que o seu sistema para ajustar lentamente para a transição de todos os líquidos para os sólidos. Apresentando muito, muito rapidamente pode causar dor de estômago e desconforto.