Sobre os estômagos virados

Dor de estômago , também conhecida como indigestão ou dispepsia é uma condição comum que pode afetar pessoas de todas as idades , em qualquer momento . Uma dor de estômago é geralmente uma condição temporária que não representa uma ameaça séria , mas se isso ocorre repetidamente poderia haver uma causa subjacente . Significado

Vários fatores podem contribuir para o aparecimento de uma dor de estômago . Esses fatores podem incluir comer demais, comer rápido demais , o tipo de alimentos consumidos como alimentos gordurosos , estresse, ansiedade ou infecção. Dor de estômago também pode ocorrer devido à gravidez, o enjôo ou gripe.
Características

O sintoma mais comum que as pessoas queixam-se de dor na região abdominal. A criança , muitas vezes, dizer que seu estômago (barriga) dói. Os sintomas que normalmente acompanham uma dor de estômago são: Dor na abdomenBloatingNauseaVomitingHeartburnExcessive belchingCramps

Considerações

Existem vários gatilhos que podem causar o aparecimento de uma dor de estômago . Um disparador é um factor de identificação que precede o início de um sintoma ou grupo de sintomas em particular. Se alguém pode aprender a identificar os gatilhos e evitá-los , ele pode aliviar ou diminuir a chance de repetir o sofrimento da condição. Gatilhos comuns de uma dor de estômago incluem stress, ansiedade e nervosismo . É bastante comum a experiência de dor de estômago e diarréia quando nervoso ou estressado sobre uma situação ou evento. Certos medicamentos também podem causar problemas de estômago. Tais efeitos colaterais leves podem diminuir uma vez que seu corpo se acostumar a um medicamento a longo prazo. No entanto, se você está apenas em um medicamento por um curto período de tempo , você pode ter que lidar com a doença até que você tenha terminado de tomar. Verifique se você está seguindo as instruções e comer alimentos com o medicamento , se indicado. Você também pode perguntar ao seu médico se outro medicamento pode ser prescrito.
Efeitos

padrões alimentares também podem causar dor de estômago. Se o desconforto abdominal ocorre após o consumo de certos alimentos que seria melhor para evitar esses alimentos. Comer alimentos gordurosos e /ou condimentados é uma causa comum de dor de estômago. Muitas vezes as pessoas sofrem de dores de estômago quando consomem muita comida em uma refeição. Comer pequenas porções mais vezes pode ajudar a aliviar o problema. Consumir alimentos muito rapidamente também é difícil para a digestão. É importante para mastigar comida adequadamente . Evite comer direito antes de ir para a cama. Dormir com o estômago cheio pode causar indigestão e pode perturbar o sono . Tenha em mente que vai muito tempo sem comer também pode causar náuseas e dor de estômago.
Aviso

recorrentes crises de dor de estômago pode ter uma causa subjacente, como uma úlcera ou outra condição de saúde. Grave dores de estômago pode ser causada por intoxicação alimentar, inflamação do estômago , apendicite ou outros distúrbios intestinais. Se você sofre de dor de estômago repetido chateado ou experiência no estômago , é melhor procurar um médico para descartar qualquer estado grave.
Prevenção /solução

Mild dor de estômago pode ser tratada tomando over-the -counter medicamentos, como um antiácido ou medicação para aliviar a diarréia. É importante começar cama adequado repouso e beber muitos líquidos para evitar a desidratação , especialmente quando a dor de estômago incluem diarréia e /ou vômito. Coma pequenas quantidades de comida por um par de dias para dar o seu tempo estômago para resolver. Evite beber leite ou comer todos os alimentos lácteos. Coma alimentos leves no início , como bolachas, pão, arroz, caldo de carne e pequenas quantidades de carne de frango .