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Bons e Maus Efeitos das Bactérias

Papéis Benefícios

Auxiliam a Digestão

Boas bactérias no trato digestivo — flora intestinal — auxiliam na digestão de alimentos e minerais e na produção de vitaminas.

Proteção Contra Toxinas

Quando bactérias "ruins" aumentam, as "boas" alteram condições para sua sobrevivência e crescimento, mantendo a maioria das toxinas produzidas pelas bactérias ruins fora do corpo.

Auxiliam o Sistema Imune

Bactérias probióticas (boas) ajudam o sistema imune a combater doenças. Estudadas como possível cura para câncer e outras doenças.

Efeitos Nocivos

Diarreia

Salmonela é bactéria causadora de diarreia. Também pode ser causada por alimentos que desenvolvem bactérias diarreicas (alimentos velhos ou deixados em temperatura ambiente por longos períodos).

Bactérias Patogênicas

Bactérias podem produzir toxinas responsáveis por doenças como colite ulcerativa, doença de Crohn e câncer de cólon.

Equilíbrio: A saúde intestinal depende do equilíbrio entre bactérias benéficas e patogênicas. Probióticos e dieta adequada favorecem as benéficas.