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Problemas nutricionais no refluxo gastroesofágico: deficiências, sintomas e tratamento

DRGE (refluxo/azia) = conteúdo gástrico reflui a esôfago/boca. Ácido lesiona mucosa esofágica → disfagia, hipossalivação, má absorção → desequilíbrios hormonais, perda de peso severa, deficiências nutricionais, risco ↑ câncer esofágico.

Deficiências nutricionais principais

• Desequilíbrio eletrolítico
• Disbiose intestinal (baixas bactérias benéficas)
• Má metabolização de proteínas
• Incapacidade de digerir alimentos ácidos
• Metabolismo lipídico prejudicado

Sintomas sistêmicos

• Pirose (queimação retroesternal/epigástrica)
• Tosse seca
• Disfagia
• Crises asmáticas / dispneia pós-prandial

Todos exigem avaliação médica urgente.

Tratamento integrado

• Dieta: veja abaixo
• Cirurgia: fundoplicatura (Nissen) se falha clínica — restaura função gástrica, melhora absorção
• Medicação: IBP, bloqueadores H2, procinéticos

Mudanças de estilo de vida

• Roupas soltas
• Peso saudável
• Refeições pequenas e frequentes
• Antiácidos com parcimônia
• Cessação do tabagismo

Modificações dietéticas

Evite/reduza (ácidos/irritantes/gatilhos):

• Frutas cítricas
• Alho e cebola
• Condimentos picantes
• Cafeína e álcool
• Chocolate
• Derivados de tomate

Pequenas refeições frequentes → digestão completa + melhor absorção.