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Remédios para Cãibras Estomacais

Quem já teve cãibra muscular lembra da dor e rigidez. Músculos se contraem, perdem flexibilidade e causam dor. Cãibras estomacais podem ter várias causas: intoxicação alimentar, desidratação, SII ou diverticulite. Curar a cãibra geralmente vem com o tratamento da causa, mas há medidas para aliviar a própria cãibra.

Ingira Líquidos

Cãibras podem estar ligadas à desidratação. Beba líquidos claros, não gaseificados. Água expande o estômago e reduz a rigidez.

Antiácidos

Se a cãibra é na parte alta do abdômen, pode ser refluxo ou acidez. Antiácidos (Maalox, Mylanta) aliviam a indigestão e a cãibra.

Pepto-Bismol

Dor e cãibra no baixo ventre sugerem outro problema digestivo. Remédios com subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol, Kaopectate) aliviam cãibras e previnem diarreia.

Paracetamol

A maioria tenta analgésicos de venda livre. Aspirina, ibuprofeno, naproxeno são agressivos ao estômago já irritado. Se a cãibra não for hepática, paracetamol alivia a dor.

Alimentos Leves

Não se alimente durante a cãibra — é contração muscular, e alimentos ácidos ou ricos pioram. Após passar, reintroduza alimentos leves: bolachas, arroz, manteiga de amendoim, purê de maçã.