Durante digestão normal, alimentos não digeridos vão para o intestino inferior, onde água é absorvida. Resultado final é fezes com consistência mais definida. Em digestão atípica, alimentos não digeridos alcançam intestino delgado com muita água ou passam rápido demais para absorção. Embora milhões sejam afetados diariamente, é importante reconhecer sinais que podem ser sintomas de doença maior.
Sensações de intestino solto podem começar minutos a horas após consumo de alimento. Início típico é cólica abdominal inferior. Urgência intensa se segue, e o indivíduo é levado a ir rapidamente ao banheiro.
Frequentemente, mesmo após expulsar resíduos, o indivíduo não encontra alívio. É comum ficar no vaso até a próxima onda de cólica estomacal.
Diarreia crônica deixa pessoa com dor retal. Limpar, roupas e sentar pressionam vasos sanguíneos retais. Use papel higiênico macio e lave área afetada com água fria. Se tiver intestino solto por mais de 3 semanas, marque consulta com médico e leve diário alimentar.
Existem dois tipos de diarreia problemática: diarreia aguda, durando dias a uma semana, e diarreia crônica, durando mais de 3 semanas. Ambos deixam indivíduo fatigado, fraco e nauseado. Independentemente das causas, grávidas, idosos ou com doenças pré-existentes devem contactar médico imediatamente.
Diarreia pode ser fatal quando eletrólitos importantes são perdidos em fezes aquosas. Sintomas de desidratação incluem desmaio, boca seca, batimento cardíaco rápido, choque renal, coma e morte. Beba bastante água ou bebidas com eletrólitos, coma alimentos com potássio como bananas, evite alimentos ricos em fibra e laticínios, e abstenha-se de cafeína e tabaco. Embora caso não ameaçador possa ser forma do corpo eliminar toxinas, se sintomas persistem ou há risco de desidratação, busque atendimento médico.