Quais são os tratamentos para a Gas & Inchaço

? Gás intestinal e flatulência é uma parte normal da vida , embora , por vezes, o gás pode se tornar embaraçoso e desconfortável. De acordo com a Clínica Mayo , o excesso de gás vem de determinados alimentos, a nossa forma de comer a nossa comida , e condições médicas que afetam o trato digestivo. Felizmente, existem remédios para ajudar a controlar os sintomas . Fontes e sintomas de Gás

É normal a ingerir um pouco de ar ao comer ; no entanto, quando grandes quantidades são levados para o estômago , o excesso de ar deglutido (também chamado de aerofagia ) faz com que gases e inchaço . Isto pode acontecer quando a goma de mascar , comer muito rápido, engolindo bebidas ou fumar , ar Mais engolido no estômago é eliminada por arrotos . Quando deitados , este ar se desloca para baixo para o intestino delgado .

Depois de deixar o intestino delgado , o ar permeia o intestino grosso ( cólon), o qual contém uma grande quantidade de bactérias inofensivas . Quando os carboidratos não são completamente digerido pelas enzimas úteis, uma abundância de bactérias no cólon assume o processo de digestão e produz vapores , como dióxido de carbono, hidrogênio, metano e enxofre.

Algumas pessoas não têm nenhum problema de passagem de gás quer por arrotos ou passar vento a partir do ânus . Ele pode ser excessiva e produzir um odor desagradável . Outros observar distensão abdominal ( inchaço ), que pode ser bastante desconfortável e causar cólicas gás.

Home remédios

assistindo a sua dieta é muito importante. Certos alimentos têm uma tendência para produzir gás . Estes incluem feijões, vegetais crucíferos ( repolho, couve-flor , brócolis ) , cebolas, produtos de trigo , ameixas , pêssegos, pêras , maçãs, batatas, milho, aveia, adoçantes artificiais e produtos lácteos . Se o seu corpo produz uma abundância de gás , tente comer alimentos como arroz, bananas , carne, ovos , frutas cítricas , uvas, queijo duro , manteiga de amendoim, bebidas não - carbonatadas e iogurte com culturas vivas .

A maioria dos medicamentos para controlar o gás e inchaço podem ser encontrados ao longo do balcão. As enzimas digestivas são suplementos que ajudam a digerir os carboidratos e alimentos que normalmente produzem gás. Tomando Lactaid ou Facilidade Dairy pode resolver problemas para as pessoas que não conseguem digerir a enzima lactase .

Outra ajuda digestivo chamado Beano ajuda a digerir os açúcares em feijões e muitos vegetais. Este produto vem em tabelas ou gotas e é usado antes de comer para ajudar a reduzir a gás. Este produto não vai ajudar gás produzido pela fibra ou lactose.

Quando os sintomas de gás são incómodos , tendo simeticona (Gás -X , Phazyme e antiácidos , como Maalox e Mylanta ) irá quebrar as bolhas e proporcionar alívio . Tomando carvão ativado ( Charcocaps , CharcoAid ) tem gás redutor propriedades , embora estudos têm sido contraditórios .
Quando consultar um médico

Se você já tentou tudo remédios caseiros e ainda tem inchaço e dor devido ao gás, consulte um médico. Você pode ter um distúrbio digestivo que pode ser tratada com medicamentos de prescrição . Um nutricionista pode ser capaz de projetar um programa de alimentação para manter seus sintomas sob controle.