Dieta doença de Crohn & Estilo de vida

a doença de Crohn é uma condição dolorosa e debilitante digestivo causadas pela inflamação do tracto intestinal . Técnicas estão disponíveis para reduzir a inflamação e parar a dor . Identificação

Sinais e sintomas da doença de Crohn incluem diarréia persistente, dor de estômago ou cólicas , fezes com sangue , perda de peso e, em alguns casos, podem desenvolver úlceras nos intestinos.

Efeitos

Se deixado sem solução, a doença de Crohn pode resultar em complicações graves , como obstrução intestinal , desnutrição e fissuras anais . Doença de Crohn também aumenta suas chances de desenvolver câncer de cólon. Doença e dieta

modificações dietéticas
de Crohn são a chave para controlar a doença de Crohn. Gatilhos mais comuns são laticínios, alimentos gordurosos , frutas e vegetais ricos em fibras , cafeína e álcool. Reduza o consumo desses alimentos e examinar os seus sintomas para sinais de melhora.
Estresse e preocupação

Estresse e ansiedade também desempenha um papel na doença de Crohn. Aprender maneiras de gerenciar o estresse e reduzir os sintomas . O exercício regular pode reduzir o estresse, juntamente com técnicas de relaxamento, como exercícios de respiração ou a ouvir música suave.
Prevenção /solução

medicamentos estão disponíveis para o tratamento da doença de Crohn . Estes incluem corticosteróides e drogas imunossupressoras.