Como suplemento ácido do estômago

Problemas digestivos pode ser frustrante e confuso. Muitas vezes ouvimos sobre tomar antiácidos para combater o excesso de ácido gástrico , mas raramente , ou nunca, ouvir sobre o tratamento de baixa acidez estomacal . Precisamos de uma quantidade suficiente de ácido em nossos estômagos para digerir os alimentos corretamente e utilizar o máximo de nutrientes da nossa alimentação possível. Os sintomas de baixa acidez estomacal incluem constipação, diarréia, gases, inchaço , dores de cabeça e fadiga. Você pode complementar o ácido do estômago com produtos naturais . Coisas que você precisa
suplementos probióticos
As enzimas digestivas
ácido clorídrico (HCl)
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Completando o ácido do estômago
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Compra digestivo enzimas, ácido clorídrico (HCL) e suplementos probióticos em qualquer loja de alimentos saudáveis . Eles também podem ser comprados on-line a partir de uma variedade de empresas por um preço razoável . Você também pode obter recomendações de produtos de um médico , terapeuta holístico ou nutricionista .
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Pegue os suplementos probióticos todos os dias como indicado no frasco . De acordo com Michael Picco , MD, gastroenterologista e contribuinte em Mayoclinic.com , os probióticos contêm bactérias boas , que ajudam a proteger contra as bactérias nocivas e ajudar na digestão .
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Tome as enzimas digestivas antes para cada refeição, ou conforme indicado no frasco. As enzimas digestivas ajudam a quebrar os nutrientes para que seu corpo pode absorver mais facilmente e assimilá-los .
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Leve o ácido clorídrico depois que você começou a comer cada refeição, como indicado no frasco . O ácido clorídrico quebra as proteínas e gorduras e auxilia na absorção de proteínas, cálcio , vitamina B12 e ferro.