A melhor dieta para acalmar diverticulite

A diverticulite é uma condição dolorosa causada por uma infecção em seu trato intestinal. Musculatura fraca e uma dieta pobre em fibras pode causar a parede intestinal para empurrada para fora em alguns pontos. Estes bolsos cheios são chamados divertículos . Quando a matéria parcialmente digerido fica preso nestes divertículos , as bactérias podem crescer lá causando infecção e dor. Se você está tendo um surto de sintomas de diverticulite , você quer que o alívio rápido. Descanse seu intestino

Seja qual for o motivo de sua flare-up , se você comeu nozes sem mastigar muito bem, ou tinha algo muito picante e gorduroso , sabedoria atual é que você precisa dar o seu tracto digestivo descansar. Um jejum completo não é necessário, mas uma dieta parcial rápido ou líquido é definitivamente o que o médico vai pedir . Você vai querer tirar o máximo de nutrição e satisfação que você pode sair de sua dieta líquida , já que você provavelmente vai ser sobre ele por dois ou três dias. Se você tem um espremedor de sumos, este será um bom momento para puxá-lo para fora sob o armário e colocá-lo para usar. Se você não possui um espremedor , V8 e outras marcas de sucos de vegetais misturados pode fornecer-lhe muito de sua necessidade diária de vitaminas e minerais . Para ter certeza de obter o suficiente de proteínas e vitaminas do complexo B , caldo de carne de boa qualidade é a melhor opção. Enquanto você pode substituir cubos de caldo reconstituídos , estes contêm uma grande quantidade de cloreto de sódio ( sal de cozinha ) . Alimentos altamente processados não manter o máximo de seu valor nutritivo originais. Se você fizer a cozinhar em sua casa, ensopado de frango ou colocar um assado na panela de barro com água em abundância e legumes. Skim a espuma que se forma no topo do líquido , ou beber o caldo no almoço e jantar . Claro, se você está em um monte de dor, você pode querer perguntar a outro membro da família para fazer o cozimento para você. Outra fonte de proteína que vai lhe dar uma sensação de ficar a sua sobremesa é a gelatina com sabor, como Jell -O da marca. Você pode beber antes de ele define -se , ou se você pode tolerá-lo , simplesmente comê-lo como de costume.
Prevenção e Cuidados Após

O melhor tratamento para a diverticulite é prevenção ao comer uma dieta rica em fibras e consumir bastante líquido . Se você consumir uma dieta rica em vegetais e frutas , além de cereais integrais , como cevada e aveia , seu aparelho digestivo é muito mais provável para ficar em forma e estar livre de matéria em decomposição de idade. Se você teve uma crise de diverticulite e quer evitar uma crise no futuro , você pode começar a comer melhor depois de você terminar o seu líquido rápido. Muitas vezes o médico irá prescrever antibiótico para combater a infecção , enquanto saboreia líquidos para aliviar seus intestinos. Em seu primeiro dia de comer alimentos sólidos de novo, começar com frutas aquosas como melões e laranjas. Evite morangos por um tempo por causa das sementes, mas amoras, uvas e outras frutas são boas escolhas. Coma várias porções de legumes levemente cozidos no vapor e beber sucos de vegetais todos os dias.