Como eliminar Gas & Inchaço

Gás e inchaço são problemas digestivos comuns que afetam muitas pessoas. Problemas digestivos , certos alimentos e parasitas internos podem levar ao excesso de gases e inchaço. Síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição médica subjacente que pode levar ao inchaço. Consulte o seu médico para um plano de tratamento convencional , se você acha que tem IBS. Se você estiver incomodado com gás todos os dias e inchaço, e seu médico confirmou que você não tem uma condição séria, considerar tratar o problema sozinho . Carvão
sementes de aipo -primas Coisas que você precisa
ácido clorídrico betaína
carbonatada água
ativado
Funcho chá
Ginger chá
gengibre cru
Lime suco
enzimas pancreáticas
Peppermint chá
chá de camomila
Simethicone
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O 1

levar de um a dois comprimidos de ácido clorídrico betaína com grandes refeições.
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Beba água gaseificada , uma vez que incentiva arrotos e arrotos para liberar o gás .
3

Chew algumas sementes de aipo cru sem engolir .
4

Tomar dois comprimidos de carvão ativado antes e após as refeições para o alívio .
5

Beber chá de erva-doce . Faça o chá , derramando um copo de água fervente sobre 1 ou 2 colheres de chá. da erva seca . Íngreme por 15 minutos , coar e beber .
6

Rale 1 colher de chá. de gengibre fresco e misture com uma colher de chá. de suco de limão . Tome imediatamente depois de comer .
7

Tome enzimas pancreáticas para promover uma digestão saudável .
8

Beber chá de hortelã. Despeje 1 xícara de água fervente sobre 1 ou 2 colheres de chá. da erva seca . Íngreme por 15 minutos , coar e beber . Beber chá de camomila preparado comercialmente para aliviar dores de estômago .
9

Tome os comprimidos de simeticona ou líquido para eliminar gás. Isto está disponível em sua loja local da droga .