Métodos de limpeza do corpo

Pessoas limpas ou limpar seus corpos para perder peso, aumentar a sua energia , ou até mesmo para superar várias doenças como a síndrome da fadiga crônica ou alergias alimentares graves. Muitas vezes, a limpeza do corpo é recomendado quando as pessoas têm a candidíase , que é um excesso de Candida albicans ou leveduras no trato digestivo e do cólon , de acordo com o artigo " Candida Diet " no everydiet.org . Candidíase muitas vezes deixa o corpo propenso a invasões de parasitas , o que também pode fazer uma pessoa sentir-se doente e debilitado . Praticantes da medicina natural recomendar alguns dos principais métodos de limpeza do corpo. Dieta

Uma maneira de limpar o corpo é através de uma mudança na dieta . Desde candida albicans prospera em açúcar e glúten, uma proteína encontrada no trigo , centeio e cevada , você pode eliminar os alimentos que contêm açúcar e glúten para limpar seu corpo. Este método implica eliminar a maioria dos alimentos comerciais, como pão, cereais , massas , biscoitos e bolachas . Felizmente, existem substitutos para esses alimentos , como massas de arroz integral e pão , assim você não tem que parar completamente de comer suas comidas favoritas . Uma mudança na dieta é muitas vezes o ponto de partida para a maioria dos esforços de limpeza do corpo.
Sumo com vegetais e frutas

Sumo implica misturando certos legumes e frutas até que estejam no líquido formulário. Os nutrientes em vegetais e frutas pode ser digerido mais facilmente na forma líquida. Ambas as frutas e os vegetais contêm enzimas digestivas que naturalmente ajudam a limpar o organismo e eliminar o excesso de Candida albicans . Sucos de frutas e vegetais também pode ajudar a alcalinizar o corpo , que pode matar vírus, parasitas e bactérias nocivas no organismo. Vegetais comuns usados em sumo incluem espinafre , folhas de alface , couve, maçãs , aipo e tomates.

Colon Cleansing

limpa Colon também pode ajudar a eliminar parasitas e excesso de candida albicans no organismo. Existem dois tipos principais de limpeza dos dois pontos : fórmulas de limpeza do cólon e de hidroterapia do cólon. Compre fórmulas à base de plantas em lojas de alimentos saudáveis , pois eles contêm muitas vezes ambos ervas e de matar parasitas vegetais como salsa e alho . A maioria das fórmulas de limpeza do cólon são projetados para durar cerca de um mês.

Colon hidroterapia é o processo de utilização de água ozonizada para limpar o cólon. É melhor ter um cólon hydrotherapist licenciado administrar o tratamento , embora alguns irão prepará-lo e permitir-lhe fazer a terapia em privado. Colon hidroterapia pode ser eficaz , mas é também é caro. Cada tratamento pode custar entre US $ 60 a US $ 80.
Probióticos

probióticos são bactérias naturais que ajudam a repor as bactérias "amigáveis" em seu aparelho digestivo. Estas bactérias amigáveis são frequentemente erodido quando você tem candidíase e parasitas. Probióticos ajudam a combater levedura como limpar o cólon e do trato digestivo. Compre probióticos em uma loja de alimentos saudáveis. Além disso, alguns alimentos contêm bactérias , como iogurte e leitelho.