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Sinais e Sintomas de Dores por Excesso de Gases

Visão Geral

O acúmulo excessivo de gases pode decorrer de síndrome do intestino irritável (SII) ou simplesmente de uma refeição gordurosa/pesada. Apresenta dor desconfortável e outros sintomas associados. Reconhecer os sinais ajuda a identificar o problema.

Dor no Abdômen Superior

Dores no abdômen superior podem indicar problemas cardíacos ou respiratórios (se doer ao respirar). Frequentemente, porém, resultam de excesso de gases por comer rápido e engolir ar. Arrotar ou beber chá quente pode aliviar. Se persistir por mais de 1-2 dias, procure médico para excluir causas graves.

Dor no Abdômen Inferior

Dor ao redor ou abaixo do umbigo sugere gases presos nos intestinos, mais difíceis de expelir. Suplementos enzimáticos (ex.: alfa-galactosidase), evitar gorduras e laticínios, compressa morna e posição fetal aliviam. Procure médico se durar mais de 1-2 dias.

Arrotos Constantes

Indicam ar preso no estômago, comum após refeições grandes. Arrotar alivia; segurar o gás piora a dor. Não tenha vergonha: arrote discretamente.

Flatulência

Embora constrangedora, a flatulência ajuda a eliminar gases. Se acompanhada de dor abdominal inferior, provavelmente é excesso de gases. Vá ao banheiro e aguarde passar.

Distensão Abdominal (Inchaço)

Sensação de aperto na cintura, peso e lentidão. Se houver dor abdominal associada, gases são a causa provável. Evite alimentos salgados, gordurosos e frituras que agravam o inchaço.